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<title>妊娠・出産・育児とＯＣＤ</title>
<description>新着投稿一覧</description>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/</link>
<ttl>60</ttl>
<copyright>FC2, inc</copyright>
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<title>Re: こだわり</title>
<author>岡嶋美代</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=14071708</link>
<description><![CDATA[ちょっと足りな目ゲームはどうでしょう。

お母さんにちゃんと確認したいことも、ちょっと足りな目なところで、いったん止める
あと一回当ててほしいけど、そこを足りな目で放置する
期待していることもちょっと足りな目を想像する

すると、うずうず・やもやするいやな感覚が出てきます。
それを放置するには、どんなことをしているときが放置しやすいか、いろいろ試していろいろ見つけることができたら、それをほめることで小6くらいならいけるのではないかと思います、

ゲームをしているとき、
サッカーをしているとき、
テレビを見て]]></description>
<pubDate>Sun, 25 Dec 2022 01:01:13 +0900</pubDate>
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<title>よくある質問</title>
<author>岡嶋美代</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=14075010</link>
<description><![CDATA[よくある質問が来たので、少し改変してここに書いてみます。

【質問】
自分が汚れたと思うものを置いた場所があって、その周りのものなども結構いい加減片付けようとゴミ捨てしたり掃除したりしたんですけど…
なるべくその掃除の間に手を洗ったりせずに掃除したのですが、やっぱり動かしたところとか触ったところが気になってきてしまってなかなか不安が減ってきません…

それでもそのままにしていると減るものなのでしょうか？
気にしないとか大丈夫とか思わないと、いろいろあちこちを除菌してしまいそうで…
＝＝＝＝＝＝

この場合、私]]></description>
<pubDate>Sat, 24 Dec 2022 07:25:26 +0900</pubDate>
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<title>こだわり</title>
<author>サッカー少年</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=14071708</link>
<description><![CDATA[初めてまして。

小6息子についてです。
コロナによる休校中に強迫になり、今は良くなって、こだわりが残ってるような状況です。

こだわりの1つに、担任の先生に対する依存です。
不安定な時期に支えてもらったので、信頼感が強く、若くて可愛い先生なので、今では初恋のような感情を持ってます。

授業の課題を完璧にしたい→些細な事も先生に確認したい。
友達には聞く事はできない。授業中、さしてほしい。分からない時は、教えてほしい。他の子より優先してほしい。
36人クラスでは、そんな対応はできないので、待つ事がほとんどで次第]]></description>
<pubDate>Sun, 11 Dec 2022 11:45:40 +0900</pubDate>
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<title>Re: Re: 息子の強迫観念</title>
<author>バンドエイド</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=13987372</link>
<description><![CDATA[ヨシタケシンスケさんのころべばいいのにを買いました。
息子が、あ！あのブドウみたいなやつだ！といってました。]]></description>
<pubDate>Tue, 02 Aug 2022 17:57:15 +0900</pubDate>
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<title>Re: 7歳娘の強迫性障害？</title>
<author>岡嶋</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=14017466</link>
<description><![CDATA[不安症への対処の基本は、闘ったり逃げたりしないことです。細かいことを言うと、トンネルを抜けようとそこを意識することによって、「まだ抜けただろうか、あとちょっとだろうか」などといつまでも逃げることや遠ざかることを意識してしまいます。忘れることが一番ですので、何かほかの楽しみの方へ誘導するのがいいと思います。気にしなくなれたら、こんなこともできるね、あんなこともやってみようかと、一瞬先の未来を見据えた会話がいいかなと思います。
ヨシタケシンスケさんの絵本に「ころべばいいのに」というタイトルのがあって、そういう感]]></description>
<pubDate>Wed, 06 Jul 2022 07:12:37 +0900</pubDate>
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<title>Re: 7歳娘の強迫性障害？</title>
<author>マメママ</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=14017466</link>
<description><![CDATA[岡嶋先生ありがとうございます。
気にしないそぶり、受け流すふりを続けるうちにかなり症状は治まって来ました。
「あれ、最近死ぬことが面白いと思わなくなって来たかも。」と本人も晴れやかな顔をすることも増えました。さらに質問なのですが「もうあまり気にならなくなって来たよ。トンネル抜けるのももうすぐかな？」などと聞かれた場合もやはり受け流す方がいいのでしょうか？そこは同意して一緒に喜んであげるべきなのでしょうか？また例えばマイナスの感情を持つことを（嫌いなお友達がいなくなればいいななど）肯定してあげてもいいものでし]]></description>
<pubDate>Mon, 04 Jul 2022 16:23:28 +0900</pubDate>
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<title>Re: 7歳娘の強迫性障害？</title>
<author>岡嶋</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=14017466</link>
<description><![CDATA[メンタルクリニックに来たり、カウンセリングに来たりする方々には最初から、「大丈夫は禁句にしてみましょう」と教えますが、自宅で最初にそういうことを言い始めたお子さんに対しては、最初は様子見です。

親が気にしないそぶり、その言葉に反応しないそぶりを見せて、「そんなこと思いつくことあるよね」という程度に。
「大きくなる（7歳になる）といろんなことを想像できるようになるから、いいことも悪いこともいっぱい考えられるようになって頭が賢くなった証拠だね！」とか。

寄り添っているつもりが、「あなたは決してそんなことをす]]></description>
<pubDate>Sun, 03 Jul 2022 10:56:47 +0900</pubDate>
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<title>7歳娘の強迫性障害？</title>
<author>マメママ</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=14017466</link>
<description><![CDATA[7歳の娘の言動が気になります。
1日に何度も「大丈夫だよね？」と確認しにきます。今のところ確認するのは母のみです。内容は「おしっこが少し足についちゃったけど大丈夫だよね？」や「手で汚いところ触っちゃったけど大丈夫だよね？」という内容だったのが2週間ほど続き、その後2週間ほどおさまっていたのですが最近は「私ってダメだなって思っちゃうけど違うよね？」や「人が死んだり病気になると面白いって思っちゃうんだけど本当は私はそんなこと思ってないよね？」や「嫌いなお友達が死んだら面白いなって思うけどダメだよね？」など聞くこちら]]></description>
<pubDate>Thu, 30 Jun 2022 17:46:07 +0900</pubDate>
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<title>Re: 自閉症児の子育て</title>
<author>岡嶋</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=14005868</link>
<description><![CDATA[ただ単に注目をひかなければよい問題とは思いません。トイレのあとに水遊びよりも気を引く遊びや、トイレのあとにルーティンのシール貼りや、何か水遊び以外の代替行動を作ってあげることがやめさせていくコツだと思います。なるべく早く対処したいですよね。先生にもそのようにお伝えください。

それよりも、お母さんにとっては、お子さんへの嫌悪感が消せなくって困っていらっしゃるのですよね。以前、この掲示板にあるお父さんが書き込まれたことがあって、それは息子が自分の便を食べてしまうのだという相談でした。もう過去の古いデータは残っ]]></description>
<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 13:45:10 +0900</pubDate>
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<title>Re: 息子の強迫観念</title>
<author>岡嶋</author>
<link>http://mothering-ocd.bbs.fc2.com/?act=reply&amp;tid=13987372</link>
<description><![CDATA[子どもたちは、新しいことを覚える天才ですね。
きっと、りっくんのママもバンドエイドさんの息子さんに教えてもらった方が、ママよりうまく行くかも！

「あ、そう！」というのは、強迫観念を大きな脅威と感じなくさせるためのキーワードです。だから、大丈夫だよ、大丈夫だよと怖い顔をして伝えている母の顔が、ぜんぜん大丈夫じゃなかったり、そんなことに躍起になって否定することが、その強迫観念を忌み嫌っているという大きな意味をくっつけてしまうので、使ってはいけないと伝えています。

どんな言葉にも、大丈夫と言わずに育てられると]]></description>
<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 07:08:30 +0900</pubDate>
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